电脑玩游戏时温度很高的一般来说，英伟达显卡温度墙是86度，英特尔CPU温度墙100度。游戏时，笔记本显卡温度不超过90度就算正常，cpu看功耗，玩游戏时笔记本cpu功耗通常在25瓦到50瓦左右，高端笔记本玩游戏可以达到80瓦，但不管怎么样，温度尽量别接近95度，相比之下，台式机散热就要好太多了。正常的温度不超过80度。

温度过高了点！在旁边放个小风扇吹下！要不关机2个小时！增加室内通风。一般不玩游戏的情况下，CPU在40度以下，显卡在40度以下，硬盘在30度左右，主板在30度左右是正常，风扇转速因个体而异。如果是大型3D游戏，cpu和显卡可以达到70度甚至更高，硬盘在50度上下，如果硬盘超过80度，就会有数据丢失，硬盘损坏的风险。迅速降温需要一个电风扇，揭开机箱盖板直接吹，温度立竿见影，但不是长久之计要想一劳永逸，最好不要相信所谓的降温软件，无非就是降频，但是降频意味着玩游戏会卡顿，这个是硬伤，需要通过硬件来解决，最多装一个像游戏加加这种温度和风扇转速监控的软件即可1：散热器尽量使用热管式的，侧吹可以把大部分热量吹往后部排风口2：使用更高散热指数的硅脂（导热系数）这是其中一项参考指标，9左右的比较经济适用。

CPU的正常温度保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，CPU的耐受温度为65度按夏天最高35度来计算，则允许CPU温升为30度。以此类推，如果你的环境温度现在是20度，CPU最好就不要超过50度。而且温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的CPU高过环境温度30度以上。补充说明几点：1.温度和电压的问题温度提高是由于CPU的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。

不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了，所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，CPU挺不住。